| Oskar | Data: Sobota, 2014-10-11, 3:31 PM | Wiadomość # 1 |
 Porucznik
Grupa: Administratorzy
Wiadomości: 44
Status: Offline
| "Witam i chciałbym przestawić mój jadłospis zgodny z dietą optymalną Jana kwaśniewskiego w Proporcjach 3:2:1
Moje śniadanie ; zupa serowa z 12 serków topionych oraz 800g łoju wołowego i 400g szpiku z kości wołowej -
obiad kilogram słoniny z majonezem .<jak mam ochotę mogę zagryźć ją golonką z pasztetową>
kolacja czekolada gorzka<jako węglowodan 50gram> omlet z 12 żółtek z serem i jajecznica z masłem oczywiście bez cebli 
nie ma lepszej diety by dużo jeść i schudnąć 6 kilo miesięcznie."
źródlo: http://www.ciekawaferajna.4umer.pl/viewtop....#p18349
autor: Gruby1993
|
| |
| |
